花咲人（はなさきびと）

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ドイツ国際平和村支援団体・（特活）ペイ・フォワード倶楽部の活動を始めて、3年半になります。世界の紛争地域で傷ついた子どもたち、母国にいると生きていくことが困難な子どもたちへのサポートを微力ながら続けてきました。

2000年1月のテレビ放映で、目の前で大切な人を殺され、自分も足に銃撃を受け、歩く事も座る事も出来なくて、絶望している女の子がいました。「生まれてこなければよかった・・・。生きているのがつらい・・・。」　あまりにも違う現実を知り、それでも、生まれてこなければ良かった「命」って、あるのだろうか・・・？と考えながら、「命」や「生まれてきたこと」や「幸せ」や「未来」について、改めて真剣に考えました。でも、そういう風に考えながら、どこか、自分は別の場所で「生きている」のです。私達が暮らしている日本も、確かに問題は一杯あります。時代が変わり、「安全で安心」な生活が、何の努力もしないで得られることは無くなってきたように思います。でも、少なくとも、道を歩いていて、地雷が爆発したり、突然機関銃を持った人が家の中に入ってきて、乱射したりと言うことは、日常的には無いですよね。そんな危機感を持たないで、生きている場所から、何が言えるのだろうか？と考えたこともあります。　そんな私が、再び改めて、「命」「生きている」ことを自分ごととして考える機会が、先月ありました。
病院にいって、病名をつけてもらわなければ、「健康」と思い込んでいる人は多いですね。そして、パワフルで元気なら、なおさらです。体調の悪い夫の付き添いとして行ったのですが、私の方が問題があると発覚し、手遅れになる前に対応できたことに、感謝しています。

仕事を通して、栄養学や栄養を損なわない料理を知って、生活改善を随分してきました。しかし、周りの環境は、どんどん悪くなっていて、仕事や対人関係でのストレス、そして老化（基礎代謝が落ちていく）も進んでいるのですよね。いろんな形で身体に現れてくる信号をしっかりと受け止めないで、ごまかしていると、取り返しのつかないことになってしまいます。「健康」は、流行ではなく、自分も含めて、周りの大切な人たちの幸せの、第一条件だと思います。テレビや本など、情報が氾濫している現代に、確かで信頼できる情報を得るためには、それなりの努力が要りますね。そして、今の時代、「健康」も、ある程度お金で買えるのも事実です。
ＷＨＯが提唱している健康の定義は、
１、身体　２、精神　３、経済　４、社会　です。
皆さんははこの4つの健康のバランスをどう考えますか？　そして、「命」を自分ごととして考えたときに、確かに「生きている」のだけれど、目に見えない大きな力で「生かされている」のだと、実感しました。仕事もボランティアも、一生懸命に取り組む事が出来ることに、感謝です！